葆婴钙加 D 咀嚼片是纯净、安全的钙，也适合孕妇食用。具体用量可以根据每日饮食情况及孕周来确定。比如原来服用钙片 1 片（含钙 550.8mg）的准妈妈，选择咀嚼钙，可以每日吃 1 片，外加葆苾康蛋白粉 1 勺，如果不能吃足够的奶类或葆苾康蛋白粉，可以服用 1.5 片。

维生素 D 的建议摄入量与中毒量之间存在较大的范围，成人长期每日摄入 10 万国际单位,儿童每日摄入4 万国际单位会导致维生素 D 中毒。最新研究显示，目前我国人群维生素 D 摄入量普遍存在不足。服用葆婴 产品不用担心过量问题。